HDRip
Джиллиан Майклс: Силовая тренировка (2009) скачать торрент
- Ориг. название:Jillian Michaels: Shred-it with weights
- Год:2009
- Страна:США
- Возраст: зрителям, достигшим 12 лет
- Длительность: 1 час 0 минут
- Жанр:Спорт, Документальный
Метод круговой тренировки считается одним из самых эффективных для сбрасывания лишнего веса и приведения мышц в тонус. Однако, Джиллиан Майклс пошла дальше и усовершенствовала этот метод, добавив в него упражнения с отягощением. Выполняя эти упражнения, Вы сможете быстро сбросить лишние килограммы и укрепить мышцы всего тела. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Смотреть фильм «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» в хорошем качестве
Скачать через торрент фильм «Джиллиан Майклс: Силовая тренировка» (2009) в хорошем качестве
Смотрите также
Комментарии (0)